IO IO IO, ME, MIO

Un IO, ME, o MIO, agendo poi in base a quella prospettiva limitata. Il Mio momento, la Mia fame, il Mio desiderio, la Mia opinione, il Mio modo, la Mia autorità, il Mio futuro, la Mia conoscenza, il Mio corpo, la Mia mente, la Mia casa, il Mio paese, la Mia idea, i Miei sentimenti, la Mia macchina, il Mio problema. 

Potreste dire di essere il vostro nome, ma non sarebbe esatto, il nome non è che un'etichetta, altrettanto vale per l'eta, il genere, le opinioni e cosi via. Nulla di tutto ciò è fondamentale ai fini della vostra identità...

Cercare stabilità interiore ricorrendo a compensazioni esterne, al possesso materiale e alle persone da cui ci si sente amati...

Tanto accanimento di essere qualcuno e di provare, invece, ad essere direttamente, intendiamo dire che si deve partire da dove ci si trova e lavorare da qui...

Smettetela di prendervi eccessivamente sul serio ed evitare le pressioni indotte dalla pretesa che tutto ciò che vi riguarda, voi personalmente, sia determinante ai fini del funzionamento dell'universo.

                                                                                                                   Jon Kabat ZInn